Fizinio aktyvumo stiprinimo programa
„Sveikatos akademija“
Kas?

Mankštos su kineziterapeutu vyresnio amžiaus žmonėms.

Kam skirta?

Gyventojams nuo 65 m.

Ką veiksime?
  • Didinsime vyresnio amžiaus žmonių fizinį aktyvumą.
  • Mokysime programos dalyvius saugių ir sveikatą stiprinančių fizinių pratimų, kurie pagerintų savijautą ir padėtų išvengti ligų bei traumų.
Kaip visks vyks?

Užsiėmimai vyks nuo liepos 1 d. iki rugpjūčio 6 d. Kiekvienas užsiregistravęs dalyvis galės dalyvauti 2 užsiėmimuose per savaitę (iš viso 10 užsiėmimų per visą programą).

 

Tuskulėnų rimties parke (Susitinkame prie Vilniaus kultūros, pramogų ir sporto rūmų automobilių aikštelės, Žirmūnų g. 1E).

Pirmadieniais ir trečiadieniais:

I gr. 08.00-08.45 val.

II gr. 09.00-09.45 val.

III gr. 10.00-10.45 val.

 

Vingio parke (Susitinkame prie Vingio parko estrados laiptų).

Antradieniais ir ketvirtadieniais:

I gr. 08.00-08.45 val.

II gr.  09.00-09.45 val.

III gr. 10.00-10.45 val.

Trukmė: 10 val.
Tuskulėnų rimties parkas, Vingio parkas
Programos koordinatorius
Rasa
+370 659 71291
Kaina: nemokamai
FacebookFacebook Messenger
Dalinkis programa