Ligų prevencijos stiprinimo programa
Imuniteto stiprinimo programa (pavasario ciklas)
Kas?

Imuniteto stiprinimo programa įdomiais ir neįprastais būdais: per miego svarbą, pozityvumą, juoką ir žarnyno sveikatą.

Kam skirta?

Vilniaus miesto ir rajono gyventojams nuo 18 m.

Ką veiksime?
  • Susipažinsime su įvairiais imuninės sistemos stiprinimo būdais.
  • Mokysimės apie geros emocinės būklės svarbą imunitetui ir kodėl reikėtų daugiau juoktis.
  • Sužinosime apie miego įtaką imuniteto formavimuisi ir kaip gerai išsimiegoti.
  • Nagrinėsime žarnyno svarbą viso organizmo sveikatai ir gerai nuotaikai.
  • Susipažinsime su sveikos mitybos principais.
Kaip viskas vyks?

Kviesime į paskaitas ir užsiėmimus nuotoliniu būdu. Registruotis reikės į kiekvieną paskaitą atskirai.

Užsiregistravę dalyviai gaus nuorodą, skirtą prisijungti prie užsiėmimų, ir visą kitą detalią informaciją.

Daugiau informacijos: edita.paulikaite@vvsb.lt

kitos programos