Ligų prevencijos stiprinimo programa
Nuotolinė ligų prevencijos stiprinimo programa „Mano širdis – mano gyvenimas“ (registracija stabdoma)
Kas tai yra?

Šviečiamoji-ugdomoji programa gyventojams, turintiems riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis (ŠKL) ar cukriniu diabetu (CD).

Kam skirta programa?

ŠKL ir CD prevencinė programa skirta asmenims:

  • nuo 18 metų;
  • turintiems padidėjusį arterinį kraujo spaudimą,
  • susiduriantiems su didesne cholesterolio, gliukozės koncentracija kraujyje;
  • visiems norintiems pagilinti savo žinias.
Ką veiksime?

Programos metu: mokysitės valdyti stresą, gaminsite sveikatai palankius patiekalus, mankštinsitės kartu su kineziterapeutu bei susipažinsite su ŠKL ir CD rizikos veiksniais ir sveikos mitybos principais.

Kaip vyksta?

Programa vyks nuotoliniu būdu, ZOOM platformoje.

Paskaitų datos:

I-oji paskaita balandžio 16 d.

II -oji paskaita balandžio 23 d.

III -oji paskaita balandžio 30 d.

IV -oji paskaita gegužės 7 d.

V -oji paskaita gegužės 14 d.

kitos programos
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support