Ligų prevencijos stiprinimo programa
Programa „Pažink save ir savo kūną: programa paauglėms“
Kas tai yra?

„Savęs ir savo kūno pažinimo“ grupė.

Kam skirta programa?

13–16 m. merginoms.

Ką veiksime?
  • Kalbėsime apie savivertę ir pozityvų kūno vaizdą;
  • Socialinės medijos įtaką požiūriui į savo kūną;
  • Pagrindines emocijas ir emocinį valgymą;
  • Užsiimsim įvairiomis praktikomis: muzikos terapijos, kūno vaizdo, intuityvaus valgymo, dėmesingo įsisąmoninimo.
Kaip vyksta?

Kviesime į 4 užsiėmimus, kurie vyks 2 kartus per savaitę, juos sudarys teorija, praktinės užduotys ir muzikos terapijos praktika. Užsiėmimai vyks antradieniais ir ketvirdieniais.

Užsiėmimų datos:

vasario 21 d. 16:30 val.

vasario 23 d. 16:30 val.

vasario 28 d. 16:30 val.

kovo 2 d. 16:30 val.

 

kitos programos
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support