Fizinio aktyvumo stiprinimo programa
Sveikatingumo projektas įmonėms
Kas?

Užsiėmimai, kurių metu sužinosite, kaip pagerinti savo savijautą, išlaikyti produktyvumą bei pakilią nuotaiką darbe.

Kam skirta?

Įmonių darbuotojams.

Ką veiksime?
  • Išgirsime naujų mokslu grįstų žinių apie sveiką mitybą ir judėjimą.
  • Išmoksime ergonomiškų darbo principų.
  • Praktiškai išbandysime sveikatą tausojančių ir sveikatą stiprinančių mankštos pratimų.
Kaip viskas vyks?

Dalyvius kviesime į 10 susitikimų: keturis teorinius, kurių metu lektoriai pasakos ne tik apie mankštą kūnui, bet ir apie akių sveikatą, sveikos mitybos principus, ir šešis praktinius, kurių metu galėsite aktyviai mokytis, praktiškai išbandydami pratimus.

Registruotis į užsiėmimus galite el. paštu dovile.simonyte@vvsb.lt

kitos programos