Fizinio aktyvumo stiprinimo programa
„Sveikatos akademija“
Kas?

Mankštos su kineziterapeutu vyresnio amžiaus žmonėms.

Kam skirta?

Gyventojams nuo 65 m.

Ką veiksime?
  • Didinsime vyresnio amžiaus žmonių fizinį aktyvumą.
  • Mokysime programos dalyvius saugių ir sveikatą stiprinančių fizinių pratimų, kurie pagerintų savijautą ir padėtų išvengti ligų bei traumų.
Kaip viskas vyks?

Užsiėmimai vyks vaizdo konferencijų ir pokalbių platformoje „Zoom“ . Visi užsiregistravę dalyviai nurodytu elektroniniu paštu gaus prisijungimo nuorodą. Kiekvienas užsiregistravęs dalyvis  turės galimybę dalyvauti viso ciklo užsiėmimuose (iš viso 10 užsiėmimų per visą programą).

 

kitos programos