Psichikos sveikatos stiprinimo programa
Vyrų savitarpio pagalbos grupės
Kas?

Vyrų savitarpio pagalbos grupės, kurias ves patyrę psichologai.

Kam skirta?

Pilnamečiams Vilniaus miesto ir rajono gyventojams vyrams, norintiems gilintis į save.

Ką veiksime?

Uždarose 9-12 vyrų grupėse, skirsime laiką savo vidaus pažinimui, asmeniniam augimui, pasirūpinimui savimi ir panašių rūpimų klausimų aptarimui. Kalbėsime ir apie tai, kaip pastebėti pirmuosius psichikos sveikatos sutrikimų požymius, kaip valdyti krizes ir stiprinti psichologinį atsparumą. Mokysimės kaip saugoti sveikatą, kaip valdyti stresą ir nerimą.

Grupės dalyviai turės galimybę gauti individualias konsultacijas pas grupę vedantį specialistą.

Kaip viskas vyks?

Kviesime į 9 kassavaitinius nuotolinius susitikimus. Pirmųjų susitikimų datos ir tvarkaraštis nurodyti registracijos formoje. Svarbu įsivertinti galimybes dalyvauti visuose grupės susitikimuose.

Data: Galite rinktis vieną iš šių dienų:

Pirmadienis 15:00 – 17:00 (pirmas susitikimas gruodžio 5 dieną)
Pirmadienis 18:00 – 20:00 (pirmas susitikimas gruodžio 5 dieną)
Antradienis 18:00 – 20:00 (pirmas susitikimas gruodžio 6 dieną)
Penktadienis 15:00 – 17:00 (pirmas susitikimas gruodžio 9 dieną)
Penktadienis 18:00 – 20:00 (pirmas susitikimas gruodžio 2 dieną)

Daugiau informacijos:

kitos programos
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support